Välkommen till Gotlands IdrottsCenter!
Människan är skapt för arbete. Vi behöver, för att
fungera bra fysiskt, framförallt ett starkt hjärta, uthålliga
muskler och näringsrik mat.
Att ha kunskaper och förståelse för dessa områden anser
vi vara mycket viktiga inte minst för att upprätthålla en
sund och fungerande kropp.Vi på Gotlands Idrottscenter arbetar utifrån tre grundläggande
hörnstenar; kondition, styrka och kost.
Genom utbildning, hälsoprofilbedömning, sjukgymnastik och pesonlig
träning förenar vi dessa områden och belyser vikten av en
regelbunden fysisk aktivitet.